bookmark_borderมารู้จักมะเร็งลิ้นกันเถอะ

         สำหรับโรคมะเร็งนั้นเชื่อว่าทุกคนคงรู้จักกันเป็นอย่างดีแล้วแต่โรคมะเร็งนั้นไม่ได้มีการเกิดขึ้นแค่เพียงจุดเดียวเท่านั้นทุกส่วนในร่างกายของคนเรานั้นสามารถเป็นโรคมะเร็งได้ทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นโรคมะเร็งปอดมะเร็งตับมะเร็งเม็ดเลือดขาวและยังมีบริการอื่นๆอีกมากมายซึ่งวันนี้บริเวณที่เรากำลังจะพูดถึงกันอยู่นี้ก็คือมะเร็งลิ้นแน่นอนว่าคำว่ามะเร็งลิ้นนั้นเป็นจุดใหม่

ที่เราอาจจะไม่ค่อยคุ้นชินกันแต่ถ้าในวงการแพทย์แล้วจะพูดเลยว่ามะเร็งลิ้นถือว่าเป็นโรคที่พบมากที่สุดซึ่งแน่นอนว่ามันเกิดขึ้นในปากของเราดังนั้นเราสามารถที่จะหาข้อมูลมะเร็งลิ้นเพิ่มเติมก่อนได้ว่ามะเร็งลิ้นนั้นมีสาเหตุมาจากอะไรและอันตรายมากแค่ไหนก็ตามสถิติแล้วร้อยละ 30 นั้นมีคนเป็นมะเร็งลิ้นค่อนข้างเยอะเลยทีเดียว

สำหรับมะเร็งไม่ว่าจะเป็นตรงจุดไหนก็ถือว่าอันตรายและร้ายแรงมากที่สุดเช่นเดียวกันแต่มะเร็งลิ้นคือหนึ่งในบริเวณที่มีความรุนแรงของโรคค่อนข้างสูงมากเนื่องจากว่าหากเราเป็นมะเร็งที่ลิ้นแล้วจะส่งผลกระทบทั้งด้านอาหารการกินและด้านจิตใจเรามากเลยทีเดียวเนื่องจากว่าหากเราเป็นมะเร็งที่ลิ้นเราก็จะไม่สามารถทานอาหารได้นั่นเองเพราะมันจะเจ็บปวดและทรมานจนเราไม่อยากที่จะเกินอะไรลงไป 

ส่วนวิธีการที่เราจะสามารถเช็คได้ว่าเรากำลังเข้าสู่ความเสี่ยงที่ตนเองกำลังจะเป็นโรคมะเร็งได้หรือไม่นั้นสามารถดูได้จากแผลในช่องปากของเราซึ่งโดยปกติแล้วหากคนมีแผลในปากก็จะหายได้เองโดยที่ไม่ต้องไปหาคุณหมอและระยะการรักษาก็จะไม่เกิน 7 วันเท่านั้นแต่หากเมื่อใดก็ตามที่มีแผลในช่องปากเกิน 7 วันขึ้นไปก็ให้เราระมัดระวังและควรไปพบแพทย์

เพื่อทำการตรวจสอบแผลดังกล่าวว่าเป็นแผลที่เกิดจากโรคมะเร็งหรือไม่รวมถึงให้เราดูบริเวณที่ป้าหรือลิ้นของเราว่ามีความผิดปกติหรือไม่อีกทั้งบริเวณคอและขากรรไกรมีอาการเจ็บหรือไม่ซึ่งก็หามีอาการต่างๆเหล่านี้แนะนำว่าควรจะรีบไปพบแพทย์ให้ดีที่สุดส่วนสาเหตุที่ทำให้คนเราอาจจะเกิดโรคมะเร็งได้นั่น

ก็เพราะว่าผู้คนมักจะทำให้ตนเองนั้นเสี่ยงที่จะเกิดเป็นโรคมะเร็งลิ้นเนื่องจากคนที่สูบบุหรี่เยอะหรือคนที่กินเหล้าเยอะรวมถึงคนที่เคี้ยวหมากฝรั่งบ่อยๆและยังเป็นคนที่มีแผลในช่องปากบ่อยๆนั้นต่างก็อยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่จะทำให้ตนเองนั้นเป็นมะเร็งได้นั่นเองดังนั้นวิธีการที่ดีที่สุดในการทำให้ตนเองไม่เสี่ยงที่จะเป็นโรคมะเร็งลิ้นก็ให้สังเกตอาการตามที่แจ้งไปเบื้องต้นอีกทั้งยังมันดูแลสุขภาพปากและฟันให้ดีมีสุขภาพที่ดีและที่สำคัญควรงดกินเหล้าสูบบุหรี่และไม่ควรจะเคี้ยวหมากฝรั่งบ่อยๆนั่นเอง

 

สนับสนุนโดย    วิธีเล่นหวยรัฐบาล

bookmark_borderความสัมพันธ์ระหว่างระบบออนไลน์และการพนัน 

ระบบการพนันออนไลน์ในปัจจุบันที่เติบโตอย่างมาก ในส่วนของระบบเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์หรือไม่ประกอบต่างๆซึ่งเกิดขึ้นมา support มากๆ การเปลี่ยนแปลงนวัตกรรมต่างๆก็เช่นเดียวกันในส่วนของอายุปัจจุบันนี้รูปแบบของ Communication ซึ่งเป็นระบบในการติดต่อสื่อสารข้อมูลอย่างมากในระบบการเข้าถึงในทุกๆช่วงอายุ ไม่ว่าจะเป็นเด็กผู้ใหญ่คนแก่ต่างๆพบว่าตอนนี้ค่อนข้างมีอิทธิพลอย่างมาก

ในยุคปัจจุบันซึ่งระบบของเราเองก็มีการพัฒนาระบบให้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการเข้าถึงง่ายมากขึ้น ยิ่งระบบในการเข้าถึงง่ายไม่ขึ้นจำนวนลูกค้าของคนที่ต้องการเล่นการพนันหรือบอลต่างๆในระบบออนไลน์ก็เพิ่มมากขึ้นเช่นเดียวกัน จึงเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจนักที่ระบบเทคโนโลยีต่างๆในปัจจุบันเข้าสู่ระบบออนไลน์ข้างเยอะและความสัมพันธ์ระหว่างระบบออนไลน์และการพนันต่างๆ

ค่อนข้างมีความน่าสนใจอย่างมากการเติบโตของลูกค้าการพนันออนไลน์  ในยุคปัจจุบัน โครงสร้างของงานรูปแบบของการเปลี่ยนแปลงในการใช้เทคโนโลยีด้านต่างๆเพื่อเข้ามาสู่รูปแบบของการพนัน ในบริบทของข้อมูลและเทคโนโลยีจำนวนมาก มีความก้าวหน้ามากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นการสื่อสารการเชื่อมโยงรูปแบบงานการพนันต่างๆ หรือแม้กระทั่งการเปลี่ยนแปลง

วิธีการทำงานของเรา อย่างที่ทราบกันดีว่า ระบบในส่วนของ Communication หรือไม่คือการเปลี่ยนรูปแบบของการทำงานต่างๆ อย่างมาก มีความจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้และพัฒนาโครงสร้างที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในทุกๆส่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำงานในระบบต่างๆของมนุษย์ในปัจจุบันโดยมีหรือไม่มีรูปแบบ

ช่วยในการการเรียนรู้เช่นการใช้เทคโนโลยีขั้นต่ำในการพัฒนาระบบการทำงานต่างๆ และแก้ปัญหาของผู้คนจำนวนมาก มีส่วนช่วยในการเติบโตของนักพนันที่แตกต่างกันการเข้าถึงรูปแบบของการใช้งานในยุคปัจจุบันที่ใช้ในส่วนของแอพพลิเคชั่นหรือซอฟต์แวร์รวมถึงอุปกรณ์คอมพิวเตอร์การเข้าถึงเทคโนโลยีที่หลากหลาย จึงทำให้ความสำคัญของระบบออนไลน์หรือการพนันต่างๆมีการเติบโตที่เพิ่มขึ้น ของผู้ใช้งานในยุคปัจจุบันที่มีการเปลี่ยนแปลงของวัฒนธรรมหรือเทคโนโลยีต่างๆค่อนข้างมีประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะระบบการทำงานต่างๆที่ถูกส่งต่อ

หรือแม้แต่จะเป็นการพัฒนาทางด้านแนวคิด โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างในการทำงานในยุคปัจจุบันที่ความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของระบบออนไลน์ต่างๆ มีแต่คนต้องการใช้งานผู้คนส่วนใหญ่มากยิ่งขึ้นในส่วนของการเผยแพร่และการแพร่ขยายของรูปแบบต่างๆ เราสามารถวิ่งหาลูกค้าได้แต่อย่างใดก็ตามในวันที่ระบบออนไลน์มีรูปแบบในการพัฒนาระบบในการใช้โครงสร้างต่างๆที่พัฒนามากยิ่งขึ้นนี้ โครงสร้างในการใช้งานต่างๆก็มีการพัฒนาเช่นเดียวกัน ขอรูปแบบในการเปลี่ยนแปลงนวัตกรรมเทคโนโลยีหรือไม่จนการปรับปรุง

ของความสัมพันธ์ระหว่างการพนันต่างๆ ซึ่งการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ตอนนี้ได้ถูกนำเสนอและถูกเปลี่ยนแปลงในทุกๆส่วน ขอรูปแบบในการใช้งานนวัตกรรมและเทคโนโลยีต่างๆมากมาย ในส่วนโครงสร้างในการพัฒนารูปแบบในการทำงานต่างๆเหล่านี้เอง 

 

สนับสนุนโดย    หวยฮานอยออกวันไหนบ้าง

bookmark_borderนิสัยเสียๆ ต้องแก้สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก

นิสัยเสียๆที่เพื่อนๆหลายๆต้องแก้หากเป็นอยู่รับรองลดน้ำหนักยังไงก็ไม่ลงนะ เพื่อนๆลองมาดูสิว่ามีนิสัยเสียๆ อันไหนที่ทำอยู่บ้าง จะได้รีบแก้และจะได้ลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นนะ

กินแก้เครียด เพื่อนๆบางคนที่เครียดจากงานก็ดี จากการเดินทางหรือเจอปัญาต่างๆ หรือเครียดจากการลดน้ำหนักเนี้ยละ แล้วก็ไม่สามารถจำกัดความเครียดตัวเองได้ สุดท้ายไปลงที่การกินแก้เครียด และเพื่อนๆรู้หรือไม่การกินแก้เครียดน่ากลัวขนาดนั้น เพราะหากเพื่อนๆยังคงไม่สามารถจำกัดความเครียดได้การกินจะเป็นทางออกทุกครั้ง ถึงจะเลือกกินดีแค่ไหนแต่ถ้ากินมากไปก็ไม่มีทงลดน้ำหนักได้หรอกนะ 

กินแก้เบื่อ นี่ก็อีกนิสัยที่ไม่ควรใช้วิธีกินมาแก้นะ หากเพื่อนๆเบื่อๆไม่มีกิจกรรมอะไรทำแล้วไปจบที่การกินทุกครั้งมันจะทำให้ติดเป็นนิสัยได้นะ พอว่างไม่มีอะไรทำก็จะหาของกินมากินนั้นเอง ทางที่ดีถ้าเพื่อนๆเบื่อลองหากิจกรรมอื่นๆทำแทนสิ จัดบ้าน อ่านหนังสือ ออกไปเดินเล่นในสวน หรือ อะไรก็ได้ที่หนีจาการกิน เพราะการกินไม่ได้ทำให้เพื่อนรู้สึกหายเบื่อได้จริงๆหรอกนะ มันแค่อาการที่เพื่อนๆไม่รู้จะทำอะไรแค่นั้น

กินเพราะเหงาปาก พอดูทีวี หรือ นั่งเล่นคอม หรือ นั่งเล่นมือถือ แล้วรู้สึกเหงาปากอยากหาอะไรเคี้ยว อันนี้ก็ต้องระวังนะ เพราะการที่เราเหงาปากแต่เราไม่ได้หิว มันก็คือการกินไปโดยที่เรากินไปเปลืองแคลอรีต่อวันเรานั้นเอง แทนที่จะได้กินอาหารดีๆในแคลอรีที่ดีกว่านี้ เพราะฉะนั้นหากเพื่อนๆมีนิสัยแบบนี้แนะนำให้เลือกหันไปดื่มชา หรือ กาแฟร้อนที่ไม่ใส่นมใส่น้ำตาลดูนะ จะช่วยให้เพื่อนๆหายเหงาปาก แถมทำให้ลดความอยากของจุกจิกได้ดีเลยทีเดียว

อดมื้ออาหารเพื่อไปกินอีกมื้อแทน วิธีที่เพื่อนๆทำแบบนี้บ่อยๆจะทำให้ระบบย่อยเกิดความสับสนในการย่อยอาหารได้นะ และการที่เราอดมื้ออาหารเพื่อไปกินอีกมื้อจะทำให้เราตบะแตกได้ง่ายเพราะความหิวที่เกิดขึ้นที่เพิ่มไปอีกเท่านั้นเอง ทางที่ดีเพื่อนๆไม่ควรอดอาหารหรืองดมื้อใดมื้อหนึ่งนะเพียงแค่กินให้พอประมาณ กินแค่ให้ร่างกายไม่ต้องต่อสู้กับความหิว เพราะการกินแบบนี้จะเป็นการกระตุ้นระบบเผาผลาญและระบบย่อยของเราให้ได้ทำงานได้ตลอดและต่อเนื่องอีกด้วย เพราะฉะนั้นไม่ต้องอดหรอกแค่กินให้พอประมาณก็พอนะ จะได้ทำให้ร่างกายทำงานได้ปกติด้วย

 

สนับสนุนโดย  หวยหุ้นอียิปต์

bookmark_border6 วิธี จัดการกับความรู้สึกแย่ๆ

6 วิธี จัดการกับความรู้สึกแย่ๆ และ ความอ่อนแอของจิตใจออกไป 

คุณรู้หรือไม่ คนเหล่าทุกคนบางทีจะมีช่วงที่จิตใจอ่อนแอ หรือ มีความรู้สึกแย่ๆขึ้นมา และบางคนที่เกิดอาการแบบนี้อาจจะทำให้เป็นโรคซึมเศร้าได้เลยทีเดียว วันนี้เราเลยมีวิธีมาจัดการกับความรู้สึกแย่ๆ หรือจิตใจอ่อนแอ่ให้ออกจากความคิดเราให้เร็วที่สุด 

  1. ไปอาบน้ำ  ในช่วงที่อารมณ์คุณไม่คงที่ มีความรู้สึกอ่อนไหว และมีโอกาสที่จะคิดอะไรต่างๆนานา ไปในทางลบ ให้คุณลุกออกจากที่เดิม และไปหาความสดชื่นด้วยการอาบน้ำ เพื่อทำให้สมองและร่างกายปลอดโปร่งดีกว่า  มีผลวิจัยออกมาว่าหากคุณกำลังเครียด ให้คุณไปอาบน้ำ มันจะทำให้จิตใจคุณสงบขึ้นได้
  2. นอนหลับไปเลย ในภาวะที่จิตใจอ่อนแอ่ รู้สึกเครียดหรือเบื่อหน่าย แนะนำให้คุณพักโดยการนอนหลับไปเลย เพราะการพักผ่อนคือสิ่งที่ดีที่สุดที่ช่วยให้สมองของคุณ รวมถึงจิตใจของคุณได้พักอย่างจริงจัง และมันคือการปล่อยวางอย่างหนึ่ง เพราะในขณะหลับทุกอย่างในร่างกาย รวมไปถึงจิตใจคุณมันจะสงบนิ่ง
  3. กินของที่ชอบ การที่คุณรู้สึกแย่ การกินของอร่อยหรือของที่เราชอบจะช่วยคุณผ่อนคลายความรู้สึกแย่ หรือความรู้สึกที่ไม่ดี ออกไปได้ระดับหนึ่ง และจะดียิ่งขึ้นถ้าคุณเลือกอาหารจำพวกกลิ่นหอม อย่างกลิ่นลาเวนเดอ กลิ่นชาอ่อนๆ มันจะช่วยทำให้คุณลดความเครียดและรู้สึกผ่อนคลายขึ้นไปอีก บางครั้งอาจจะกินของที่ชอบ หรือ อาหารที่ไม่มีประโยชน์บ้าง ก็กินไปเถอะ แต่ทางที่ดีที่สุดคุณก็ยังควรเลือกอาหารดีๆ เพื่อป้องกันเรื่องสุขภาพด้วยนะ 
  4. ดูหนัง ฟังเพลง การได้ดูหนัง หรือ ฟังเพลงที่ชอบ จะเป็นการผ่อนคลายสมองและช่วยขับไล่ความรู้สึกแย่ของเราออกไปได้ เพราะการที่เราได้ดูหนัง หรือ ฟังเพลง นั้นคือการพาคุณเข้าไปอยู่ในโลกของหนัง หรือโลกของเพลง มันทำให้คุณได้หยุดคิด เรื่องเครียดๆได้ 
  5. ช้อปปิ้ง เป็นอีกทางเลือกในการทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเมื่อคุณได้ซื้อของที่อยากได้ นานๆทีคุณอาจจะไปช้อปปิ้งซื้อของขวัญให้ตัวเองสักชิ้น ให้เป็นของขวัญเพื่อให้คุณมีกำลังใจในการสู้ต่อ 
  6. ออกกำลังกายช่วยได้ การที่คุณได้ออกกำลังกายหรือเสียเหงื่อ ได้ออกไปเจอลม เจอฟ้า เจออากาศ หรือเจอสถานที่ใหม่ๆมันจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้นได้ แถมยังช่วยให้ร่างกาย กระปี้กระเปล่าอีกต่างหาก และจิตใจคุณที่รู้สึกแย่ก็จะดีขึ้นอีกด้วย

หากคุณเกิดความรู้สึกแย่หรือจิตใจอ่อนแอ ลองหันมาทำวิธีที่เราแนะนำดูสิ รับรองคุณจะรู้สึกดีขึ้น

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

bookmark_borderสัญญาณเตือนของคนวัยใกล้หมดประจําเดือน

    สำหรับผู้หญิงเราทุกคนจะต้องมีประจำเดือนกันทั้งนั้นแต่เมื่อถึงอายุประมาณหนึ่ง ประจำเดือนก็จะเริ่มหมดลงซึ่งผู้หญิงวัยที่ใกล้หมดประจำเดือนนั้นจะอยู่ตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้นไปและเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเราจะใกล้หมดประจำเดือนแล้วหรือยังเพราะไม่ใช่ว่า 40 ปีแล้วเราจะหมดประจําเดือนไปเสียทีเดียวเพราะบางคนก็อาจจะมีประจำเดือนจนถึงอายุ 50 ปี

ก็ได้ดังนั้นเราจะมาดูวิธีการสังเกตง่ายๆหรือสัญญาณเตือนจากร่างกายของเราเองว่าเราใกล้หมดประจำเดือนแล้วหรือยังซึ่งสามารถดูได้จากขั้นตอนดังต่อไปนี้

      อันดับแรกเลยสำหรับคนที่ใกล้จะหมดประจำเดือนนั้นจะเป็นคนที่ร่างกายอ่อนเพลียทำอะไรก็ไม่ค่อยมีแรงรวมถึงค่อนข้างนอนหลับยากเนื่องจากว่าฮอร์โมนในร่างกายนั้นเริ่มผิดปกติแล้วหรือบางคนอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของความรู้สึกเกี่ยวกับร่างกายว่ามีความร้อนวูบวาบขึ้นมาบางคนนอนนานก็จริงแต่ตื่นเช้ามาก็ไม่รู้สึกว่าสดชื่นแต่อย่างใดนั่นแสดงว่าเป็นสัญญาณเบื้องต้น

หรือบางคนนั้นอาจจะมีปัญหาเรื่องของอารมณ์เป็นพวกหงุดหงิดง่ายหรือบางคนก็อาจจะเริ่มหลงๆลืมๆและมีบางกลุ่มที่เข้าขั้นถึงกับเป็นคนอยู่ในภาวะซึมเศร้าเลยก็มีซึ่งอาการเหล่านี้เป็นอาการของคนที่วัยใกล้จะหมดประจำเดือนแล้วนั่นเองที่สำคัญระบบการเผาผลาญของบุคคลเหล่านั้น จะเผาผลาญได้ยากขึ้น

ทำให้พวกเขานั้นมักจะอ้วนง่ายซึ่งบางคนนั้นอาจจะกินนิดเดียวแต่ก็ไม่ทำให้ตนเองนั้นผอมหรือบางคนนั้นก็มีความรู้สึกว่าหิวตลอดเวลาและบางคนถึงแม้ว่าคุณจะออกกำลังกายมากแค่ไหนแต่ร่างกายของคุณก็ไม่ฟิตแอนด์เฟิร์มอีกอย่างหนึ่งที่คุณจะสังเกตเห็นได้ง่ายๆเลยก็คือการที่ประจำเดือนของคุณนั้นเริ่มจะมาแบบไม่ปกติ

ซึ่งบางครั้งบางเดือนก็ทำนาบางเดือนประจำเดือนของคุณก็จะไม่มาและบางครั้งเวลาที่คุณมีเพศสัมพันธ์คุณจะรู้สึกถึงอาการเจ็บและบางคนก็จะรู้สึกว่าไม่อยากมีเพศสัมพันธ์เรียกได้ว่าจะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้เลยทีเดียวและที่สำคัญอีกประการหนึ่งที่มักจะพบกันได้ง่ายๆก็คือหากอยู่ในภาวะของคนที่ใกล้หมดประจำเดือนแล้วแล้ว

ก็มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของระบบการกลั้นปัสสาวะซึ่งหลายคนนั้นจะไม่สามารถปั้นได้ ก็ตามอาการเหล่านี้เป็นอาการเบื้องต้นของคนที่กำลังหมดประจำเดือนแต่อาการเหล่านี้มักจะเริ่มเกิดขึ้นกับวัยที่ 40 ปีขึ้นไปแล้วซึ่งถ้าหากใครก็ตามที่ยังไม่ 40 ปีแต่มีอาการปัญหาเหล่านี้แนะนำว่าคุณอาจจะต้องไปให้ทางคุณหมอตรวจร่างกายอีกครั้งหนึ่งว่าคุณอยู่ในวัยใกล้หมดประจำเดือนหรือว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพร่างกายของคนหรือไม่

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์

bookmark_borderผู้ป่วยโควิด-19 ที่อาการหนักตอนนี้รักษาตัวหายแล้ว

ผู้ป่วยโควิด-19 ที่อาการหนักหายใจเองแทบไม่ได้ตอนนี้รักษาตัวหายแล้ว ด้วยการดูแลของหมอโรงพยาบาลสงขลานครินทร์

     เป็นเรื่องราวที่น่ายินดีทั้งกับคนป่วยเองและคุณหมอที่รักษาเมื่อผู้ป่วยรายหนึ่งที่เข้ารับการรักษาตัวที่โรงพยาบาลสงขลานครินทร์ในเคสของการติดไวรัสโควิด-19 ซึ่งอาการของคนไข้ชายคนนี้นั้นอาการหนักมาก เพราะเขามีอาการรุนที่ปอด จนเรียกได้ว่าเขาเองนั้นหายใจด้วยตัวเองแทบจะไม่ได้ แต่ทางคุณหมอก็ช่วยรักษาคนไข้รายนี้ให้เขามีอาการที่ดีขึ้น

ด้วยการใช้วิธีการรักษาด้วยพลาสมา จนในที่สุดจากอาการที่ป่วยหนักที่คิดว่าคนไข้ไม่น่าจะมีชีวิตรอดได้นั้น ตอนนี้คนไข้รายดังกล่าวสามารถหายเป็นปกติได้แล้ว ทั้งนี้คนไข้คนนี้ได้กลับบ้านของตัวเองได้แล้ว โดยเขาต้องจากบ้านมารักษาตัวที่โรงพยาบาลนานหลายเดือนมาก  ซึ่งชายคนนี้เป็นคนไข้คนแรกของภาคใต้ที่เข้ามารักษาตัวที่โรงพยาบาลด้วยการติดไวรัสโควิด-19

     เหตุการณ์ที่น่ายินดีนี้ได้มีการแถลงการณ์จากทางโรงพยาบาลเมื่อวันที่ 20 เดือนพฤษภาคม ปี พ.ศ. 2563 ว่า ทางโรงพยาบาลได้มีการส่งผู้ป่วยที่เข้ามารักษาตัวเกี่ยวกับการติดเชื้อไวรัสโควิด-19 คนสุดท้ายที่รักษาตัวที่โรงพยาบาลนี้ให้กลับบ้านได้แล้ว โดยเขาเคยเป็นผู้ป่วยที่อาการหนักมาก ซึ่งคนป่วยรายนี้ถูกส่งตัวมาเป็นผู้ป่วยคนแรกที่ป่วยด้วยการติดเชื้อไวรัสโควิด-19

และมารักษาตัวที่โรงพยาบาลแห่งนี้ โดยเขาถูกส่งต่อมาจากโรงพยาบาลทางชายแดนใต้  และอาการของเขาก็มีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจล้มเหลว ผู้ป่วยต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ ซึ่งเขาเป็นคนป่วยที่อาการหนักมากมาก ซึ่งทางโรงพยาบาลได้มีการลองการรักษาไปมากมายหลายวิธีแต่อาการของเขาก็ไม่ดีขึ้นเลย จนในที่สุดทางโรงพยาบาลได้มารักษาเขาด้วยการใช้พลาสมาของคนที่เคยป่วยโดยโรคโควิด-19

มาทำการรักษาให้กับผู้ป่วยคนนี้ โดยการรักษาทำประมาณสองครั้ง และในการรักษาด้วยวิธีการพลาสมาแต่ละครั้งต้องห่างกัน ยี่สิบสี่ชั่วโมงจนในที่สุด หลังจากรักษาด้วยวิธีการพลาสมาประมาณ 3-4 วันคนไข้ก็หายดีแล้ว  เขาสามารถหายใจด้วยตัวเองได้ อาการดีขึ้นเป็นลำดับ และสามารถเดินเองได้จนในที่สุดเขาก็หาย และกลับบ้านได้

  ซึ่งผู้ป่วยเป็นผู้ป่วยคนแรกของภายใต้ที่ได้รับการรักษาด้วยพลาสมา และก็หายดี ซึ่งเรื่องนี้ถือว่าเป็นเรื่องที่น่ายินดีเป็นอย่างมาก แต่อย่างไรก็ตามยังต้องมีการทดลองการรักษาคนข้าจากพลาสมาของคนที่เคยป่วยติดเชื้อไวรัสกันต่อไปว่าจะมีความปลอดภัยหรือไม่        

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย  แทงหวยมาเลย์ 4 ตัว

bookmark_borderเคล็ดลับการรีดไขมันแบบเร่งด่วน

ปัจจุบันการออกกำลังกายในเชิงลดน้ำหนัก เป็นที่นิยมเป็นอย่างมากในหมู่ของเหล่าผู้หญิง ซึ่งแน่นอนว่าผู้หญิงอย่างเรา ๆ หากอยู่ในยุคสมัยนี้แล้วก็ต้องรู้จักการดูแลตัวเองเป็นอย่างดีกันอยู่แล้ว โดยเฉพาะเรื่องของสุขภาพร่างกาย หุ่นที่สวยผอม ไม่ว่าจะใคร ๆ ก็ต้องอยากมีกันทั้งนั้น ดังนั้น การออกกำลังกายจึงเป็นที่นิยมสำหรับผู้หญิง แต่หากต้องการออกกำลังกายในเชิงแบบ

ออกเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่ว่าจะเป็นเพศไหนก็นิยมกัน เพราะถือว่าการออกกำลังกายจะช่วยทำให้มีสุภาพร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไขเจ็บ นอกจากนี้ การที่เราจะออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก หรือรีดไขมันส่วนเกินออกไปจากร่างกาย ซึ่งแน่นอนว่าทุกคนในยุคสมัยนี้ก็ต้องมีความคิดกันแบบนี้กันทั้งนั้นแต่ทว่าการที่เราจะไปออกกำลังกายนั้น

ก็ต้องมีอุปสรรคในหลาย ๆ อย่างที่ทำให้เราไม่อยากออก เช่น อาจจะรู้สึกขี้เกียจ ไม่มีเวลาบ้าง เป็นต้น อย่างไรก็ตาม วันนี้เรามีวิธีการที่จะช่วยให้คุณสามารถรีดไขมันส่วนเกินออกไปจากร่างกายได้อย่างง่ายดาย และแบบเร่งด่วน คือ 

  • การรับประทานอาหารรสจัด ในปัจจุบันแน่นอนว่า ผู้หญิงหลาย ๆ คนมักมีการรับประทานอาหารที่มีรสจัด เพราะจะมีความแซ่บเผ็ดร้อน เพราะอาหารบ้านเราก็ขึ้นชื่อว่าหากไม่มีความเผ็ดก็จะไม่อร่อย และแน่นอนว่าอาหารที่มีรสจัด ๆ นั้นสามารช่วยสลายไขมันส่วนเกินของเราได้เป็นอย่างดีกันเลยทีเดียว เราจะสังเกตเห็นได้เลยว่าผู้ที่ชอบกินแต่ของเผ็ด ๆ จะมีรูปร่างที่ผอม เพราะมีระบบเผาพลาญที่ดี
  • การดื่มน้ำมะนาว น้ำมะนาวมีคุณประโยชน์มากมายที่ดีต่อสุขภาพร่างกาย หากเราดื่มน้ำมะนาวในทุก ๆ เช้าเป็นประจำจะช่วยในการเข้าไปล้างสารพิษที่อยู่ภายในร่างกาย และช่วยสลายไขมันส่วนเกิน อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณทำให้คุณมีผิวพรรณที่สวยและแลดูมีสุขภาพดีอีกด้วย
  • การดื่มน้ำเยอะ ๆ ในชีวิตประจำวันของเรานั้นในแต่ละวันเราจะต้องมีการใช้พลังงานไปเยอะมาก ดังนั้นการที่เราดื่มน้ำเยอะ ๆ จะเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกาย การดื่มน้ำเยอะ ๆ เป็นประจำจะช่วยเข้าไปล้างสิ่งสกปรกในตกค้างอยู่ในร่างกาย และการที่เราดื่มน้ำเยอะ ๆ ในแต่ละวันยังมีผลดีต่อสุขภาพช่วยในเรื่องของผิวพรรณให้มีความรู้สึกชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้านอีกด้วย

อย่างไรก็ตาม หากต้องการที่จะลดน้ำหนัก หรือรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกาย ก็ลองศึกษาวิธีการอย่างละเอียด เพราะสำหรับบางคนอยากมีหุ่นที่ผอมสวย แต่สุขภาพร่างกายไม่อำนวย ดังนั้นหากใครที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างจริงจังก็ลองไปปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพร่างกายของตัวเองก่อนว่ามีความพร้อมมากน้อยแค่ไหน

 

ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย  เวปเจตใหม่

bookmark_borderสกินแคร์ราคาแพงดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่

สกินแคร์เป็นสิ่งที่จำเป็นต่อผิวหน้าเราอย่างมากเมื่อเรายิ่งอายุเพิ่มมากขึ้นสกินแคร์ต่างๆก็ต้อมีการปรับและใช้ให้เหมาะสมกับวัยและปัญหาของช่วงวัยนั้นๆด้วยนั่นเองและในปัจจุบันวงการสกินแคร์ก็มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง มีมากมายหลากหลายยี่ห้อให้เลือกใช้และมีตั้งแต่ราคาที่จับต้องได้ไปจนถึงราคาแพงเลยทีเดียว

ซึ่งเรื่องราคานั้นเป็นเรื่องที่สำคัญเพราะสกินแคร์บางตัวนั้นราคาพุ่งขึ้นไปหลักหมื่นเมื่อเทียบกับปริมาณเพียง30-50มิลลิลิตรเท่านั้นแล้วสกินแคร์ที่ราคาแพงนั้นดีต่อผิวหน้าจริงหรือไม่และถ้าหากดีจริงนั้นมีความแตกต่างกับสกินแคร์ราคาถูกอย่างไร

สกินแคร์สำหรับใบหน้านั้นต้องบอกก่อนเลยว่ามีมากมายหลากหลายตัวอย่างมาก แต่ที่จะพูดถึงก็คือสกินแคร์ที่มีราคาแพงหรือมีราคาที่ค่อนข้างแพลงเมื่อเทียบกับราคาขนาดและปริมาณของสกินแคร์แล้ว สกินแคร์ที่จะจะถูกพูดถึงและยกตัวอย่างก็คือ Lamer เป็นแบรนด์สกินแคร์ที่มีชื่อเสียงโด่งดังอย่างมาก เพราะเจ้าแบรนด์นี้นั้นไม่ว่าจะเป็นสกินแคร์ก็ดี

หรือเครื่องสำอางค์ก็ดี มีราคาที่แพงมากราคาหลักมื่นกันเลยทีเดียวซึ่งตัวดังๆของเจ้าแบรนด์นี้ก็คือ The moisturizing soft creame และ Cream de la mer ซึ่งสองตัวนี้นั้นเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงและดูแลผิวหน้าตัวแรกๆที่เป็นตัวดังของแบรนด์เลยทีเดียวโดยทางแบรนด์นั้นมีการจะทำแบบเรื้อครีมธรรมดาและแบบเนื้อครีมางเบาเพื่อให้ตอบสนองความต้องการของผู้ใช้นั่นเอง

โดยสกินแคร์ของแบรนด์นี้นั้นจะเน้นคืนความชุ่มชื่นให้แก่ผิวและแก้ไขปัญหาผิวทั้งหมดและทางแบรนด์ยังการันตรีด้วยว่าผลิตภัณฑ์ของเขานั้นหากมีการใชประจำอย่างต่อเนื่องจะทำให้ผิวหน้ากับมาดูเปล่งปลั่งและมีชีวิตชีวาอีกครั้งนั่นเออง ถ้าหากเทียบกับคุณภาพแล้วนั้นก็ต้องบอกว่าคุณภาพของแบรนด์Lamerนั้นคุณภาพดีและสามารถตอบโจทย์สำหรับคนที่หน้าแห้งและขาดความชุ่มชื่น ซึ่งราคาต่อกระปุกนั้นก็จะเริ่มต้นตั้งแต่ 6,000บาทจนไปถึงราคาประมาณ 40,000 ก็ขึ้นอยู่ตามสูตรแต่ละสูตรหรือแต่ละผลิตภัณฑ์นั่นเอง

ต้องบอกว่าถึงแม้ราคาสกินแคร์แบรนด์นี้นั้นจะมีราคาที่ค่อนข้างแพงแต่ก็ยังคงเป็นที่สนใจและเป็นที่ยอมรับในหมู่สาวๆอย่างมากเพราะคุณภาพของเขานั้นดีสมคำล่ำลือจริงๆสามารถแก้ไขปัญหาต่างบนใบหน้าได้จริง แต่ถ้าหากไม่ได้ติดเรื่องแบรนด์ สกินแคร์แปรนด์อ่นที่ราคาถูกกว่าและช่วยบำรุงและแก้ปัญหาได้ดีเหมือนกันก็มีอีกหลายแบรนด์

ดังนั้นแล้วถึงแม้สกินแคร์จะดีต่อผิวหน้าจริงแต่สกินแคร์ที่มีราคาถูกกว่าก็สามารถทดแทนสกินแคร์ที่แพงกว่าได้เหมือนกันนั่นเอง

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  หวยลาวออกกี่โมง

bookmark_borderคุณประโยชน์ของมะขาม

เมื่อเราอยากที่จะกินของเปี้ยวเป็นสิ่งแรกเราจะนึกถึงตู้เย็นว่าที่บ้านของเรามีอะไรบ้างที่จะสามารถที่จะช่วยในเรื่องของการที่เราอยากที่จะกินของเปี้ยว 

ซึ่งภายในบ้านของเราก็จะมีขามที่เราเรียกว่ามะขามเปียกนั่นเองที่เราเอาไว้สำหรับเรื่องของการที่เราจะอาหารที่ต้องการมีรสชาติที่เปี้ยวนั่นเอง  เพราะว่าเราจะเอามะขามมาคั้นน้ำจากนั้นเราก็จะนำไปใส่ในอาหารที่เราต้องการที่จะมีรสชาติที่เปี้ยวนั่นเอง 

อย่างเช่น  ต้มยำ  หรือว่าอาหารที่เกี่ยวกับการยำ ที่ต้องการรสชาติที่เปี้ยวนั่นเอง  หรือว่าจะเป็นอาหารที่เกี่ยวกับการที่เราชื่นชอบอย่างส้มตำที่เราก็ใส่น้ำมะขามเหมือนกันเพื่อที่จะได้รสชาติที่อมเปี้ยวอมหวานเป็นรสชาติที่ไม่เปี้ยวมากเกินไปหรือว่าเปี้ยวโด่ๆนั่นเอง  

       เมื่อเราต้องการที่จะกินมะขามเราสามารถที่จะกินทั้งเป็นน้ำหรือว่าจะกินเป็นเป็นฝักได้นั่นเอง แต่ว่าเราควรที่จะทำอย่างสะอาดนั่นเอง  ดังนั้นการที่เราจะเลือกในการกินของเปี้ยวอย่างเช่นมะขามคุกพริกกับเกลือก็สามารถที่จะเป็นช่วงเวลาที่เราต้องการของเปรี้ยวของเราได้นั่นเอง 

แต่ว่าการที่เรากินมากเกินไปนั้นก็อาจจะทำให้เกิดอาการเกี่ยวกับการท้องเสียนั้นด้วยเพราะว่าการที่เรากินมะขามที่เยอะก็สามารถที่จะทำให้ถ่ายท้อง  แต่ว่าเราจะได้วิตามินซีที่สูงมากพอดูเลย  ดังนั้นเราก็ควรที่จะเลือกในการรับประทานหน่อย  

       ประโยชน์ของใบมะขามหรือว่าฝักของมะขามที่เรานั้นรู้ก็คือการที่เราจะกินจะมีรสชาติที่เปี้ยวและเราสามารถที่จะนำมาประกอบอาหารได้หรือว่าจะเป็นการที่เราจะเอาฝักมาจิ้มพริกกับเกลือกินก็ได้เพื่อที่จะเป็นการปะทังความอยากของเราได้นั่นเอง  และมะขามเป็นพืชที่เราสามารถที่จะเอาใช้ได้ทั้งต้น ไม่ว่าจะเป็นไปหรือว่าต้น กิ่งก้าง  แม้กระทั่งฝักนั่นเอง 

เพราะว่าเราสามารถที่จะเอามาทำประโยชน์ได้หลายๆอย่าง  เมื่อตอนเราเด็กๆเมื่อเราทำผิดเราก็จะโดนตีด้วยกิ่งของมะขามนั่นเอง  เพราะว่าสามารถที่จะเก็บได้ง่ายเพราะว่ามีกันทุกบ้าน  และเป็นไม้ที่เราบอกเลยว่าเหนียวเป็นอย่างมากเพราะว่ากิ่งของมะขามเพื่อเวลาที่เราโดนตีแล้วไม่ค่อยขาดนั่นเอง 

ส่วนของลำต้นเมื่อเป็นต้นไม่ใหญ่เราสามารถที่จะโค่นลงมาเพื่อที่จะแปรรูปเป็นกระดานเป็นเสาไม้ที่เราสามารถที่จะเอามาปลูกบ้านได้นั่นเอง  ในส่วนของใบอ่อนเราก็สามารถที่จะนำมาต้มอาบได้เพราะว่าเป็นการแก้สางในการรักษาเมื่อเวลาที่เราไม่ค่อยสบายนั่นเอง  และส่วนของฝักก็สามารถที่จะเก็บเอาไว้กินในตอนที่ฤดูของมะขามที่ยังออกนั่นเอง  

 

ได้รับการสนับสนุนโดย    หวยฮานอยแบ่งปัน

bookmark_borderรักสุขภาพ  ด้วยผลไม้แอปเปิ้ล

เมื่อเรานั้นถึงเวลาที่เราต้องดูแลตัวเองนั้นเป็นเรื่องที่เราควรที่จะต้องทำไม่ใช่ว่ารอให้เรานั้นเสี่ยงที่จะเป็นโรคนั้นก่อนแล้วค่อยจะมาดูแลตัวเอง การที่เรารู้จักการดูแลตัวเองและรักสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่เราควรที่จะทำกันทุกคน เพราะว่าการที่เรารักษาสุขภาพนั้นจะไม่เป็นโรค เพราะว่าเกิดมาจากการที่เราดูแลตัวเองนั่นเอง การที่เราดูแลตัวเองเป็นเรื่องที่เราสามารถที่จะทำกันได้ทุกคนวันนี้นั้นเราจะพูดถึงเรื่องผลไม้ที่ทำให้เรานั้นมีสุขภาพที่ดีอย่างเช่นแอปเปิ้ล

  แอปเปิ้ลที่เรารู้จักนั้นมีประโยชน์ที่มากมายเพราะว่าการที่เรานั้นกินแอปเปิ้ลนั้นให้พลังงานและแครอรี่ที่ต่ำมากการที่เรารู้จักการดูแลตัวเองเป้นเรื่องที่การที่เราได้กินแอปเปิ้ลนั้นเป็นเรื่องที่อย่างมากเพราะว่าแอปเปิ้ลนั้นเป็นผลไม้ที่มีพลังงานที่ต่ำมาก  ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่าคนส่วนใหญ่นั้นจะหันมากินแอปเปิ้ลกัน  อย่างเช่นคนที่เป็นโรคเบาหวานที่ไม่สามารถที่จะกินของหวานที่มากนั้นได้ 

แต่ว่าสามารถที่จะเลือกทานแอปเปิ้ลกัน  เพราะว่าแอปเปิ้ลนั้นมีน้ำตาลเป็นฟรักโทส  ที่เป็นน้ำตาลแล้วเปลี่ยนไปเป็นพลังงานนั่นเอง  และทำให้เรานั้นอิ่มได้นานกว่าอย่างอื่น  การที่เราเลือกกินแอปเปิ้ลนั้นเราจะเห็นว่าคนที่ลดน้ำหนักนั้นจะหันมาเลือกกินแอปเปิ้ลในตอนเย็นแทนการกินข้าวเย็นนั่นเองเพราะว่าแอปเปิ้ลนั้นมีทำให้เรานั้นไม่รู้สึกว่าเรานั้นหิว และเป็นผลไม้ที่ทำให้เรานั้นรู้สึกว่าเราอิ่มได้นานกว่าผลไม้อื่นๆนั่นเอง   

             การที่เรากินนั้นสามารถที่จะกินได้ทั้งเปลือก และไม่ปอกเปลือกนั้นก็ได้เหมือนกัน เพราะว่าสามารถที่จะช่วยในเรื่องของประสิทธิ์ภาพในการขับถ่าย  ช่วยในเรื่องการป้องกันมะเร็งในลำไส้นั้นได้  และยังในเรื่องของคอเลสเตอรอลที่จะเข้าสู่ร่างกายนั้นได้อีกด้วย  ป้องกันในเรื่องของหลอดเลือดสูง  โรคหัวใจ  ความดันโลหิตสูง  เพราะว่าในแอปเปิ้ลนั้นเต็มไปด้วยโปรตีน  และเกลือแร่สารอาหารที่มีประโยชน์อีกมากมายนั่นเอง  

    ในการที่เรานั้นกินผลไม้นั้นเราก็อยากที่เลือกกินผลไม้ที่มีประโยชน์ในตัวของมันดังนั้นผลไม้ที่มีประโยชน์นั้นมากมายเราคิดว่าน่าจะเป็นแอปเปิ้ล  เพราะว่ายังทำให้ในเรื่องของการชะลอความแก้อีกด้วย แถมยังได้ในเรื่องของผิวพรรณต่างๆอีก 

ในการที่เรานั้นเลือกกินแอปเปิ้ลนั้นมีกากใยอาหารที่เหมาะสมกับกับการเลือกทานอาหารนั่นเอง  เหมาะกับคนที่กำลังมองหาผลไม้ที่จะเลือกเอาไว้ทานในยามที่เรานั้นจะลดน้ำหนักนั้นก็ได้และยังเหมาะกับการที่เรานั้นเลือกที่จะบำรุงหัวใจ  ลดคอเลสเตอรอล  ควบคุมน้ำตาลในเลือดอย่างนี้เป็นต้น  

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์